美しい日向灘の景観と歴史に彩られたのどかな海沿いを走る（２コース）
日向市 細島港から日向岬へ。クルスの海をながめ 伊勢が浜と大御神社をたずねるルート。
日向市内散走コース。
通称：奥日向と呼ばれる中山間エリア 東臼杵郡（1町2村）美郷町 椎葉村（６コース） 諸塚村
椎葉村（６コース）
平家の落人伝説で有名な山深いエリア。最近 中心部に綜合交流拠点が出来、電動アシスト自転車も取り揃え、体力に自信のない方も自転車でめぐれるようになりました。以下 参照 ↓
ツールド・椎葉 日向椎葉湖１周コース
新しい椎葉の交流拠点「カテリエ」をスタート＆ゴールに椎葉ダムで有名な日向椎葉湖を一周するルート。
